こんなにファーストフードが普及してしまうと
ついつい食事に対する意識が
雑になってしまいますね
空いたお腹が
大人しくなってくれさえすればいいって
ついつい
カップ麺やオニギリ
スナック菓子や菓子パン など
買ってきて
パッと開けて
パッと食べて
パッと後片付け出来る
そんなモノばかりを
食事として取ってしまいます
でも
こんなモノばかりを取っていますとね
必ずどこかで体が悲鳴をあげますし
なぜなのかは良く分かりませんが
妙に怒りっぽくなってしまんですね
やはり
食事は毎日のことですから
丁寧に作られた食事を
丁寧にいただくように努力することが
大切なんじゃないでしょうか・・・
