どなたもお持ちだと思うんです
何かをやるときの切り替えスイッチってね
頭の中で
カチャカチャカチャって
切り替える音がしましてね
さぁ〜仕事をやるぞっとか
さぁ〜これら飲むかっとか
さぁ〜寝るとするかっとかね
頭をガチャガチャと切り替えてから
次の行動に移るわけですね
いやね
普通に生きていれば
いろんなことがあるじゃないですか
嬉しくて笑顔になることもあれば
悲しくて涙することもあるし
悔しくて怒り狂うこともありますわな
笑顔になるようなことなら
楽しく1日を終えることができるでしょうが
そうでないとね
心が迷路に迷い込んでしまって
翌日も迷路から抜け出せない
なんていうことになりかねませんからね
1日を終える時に
上手に切り替えてくれるスイッチを
用意しておく必要があると思うんですね
そのスイッチとは・・・
感謝の言葉を捧げることなんです
今日もいろいろあったけど
ラッキーなことに
無事に1日を終えられたぞ
どうもありがとうさん
明日はまたいろいろあるやろね
それはそれで楽しいこっちゃ
ひとまず今日は、おやすみなさい
こんな感じですかね
感謝の気持ちを声を出すことによって
いつもの冷静な自分を取り戻すことが
できますんでね、眠りも深くなろうというもの
これってね
嬉しいこと、悲しいこと、悔しいこと
全てをリセットするスイッチみたいなもんですから
まぁ〜いうなら、呪文みたいなもんですわな
